• El largo del ciclo es la distancia entre el primer día de un período y el primer día del siguiente.
• Promedia tus últimos 12 ciclos y les da más peso a los recientes: cada ciclo vale 85% de lo que vale el siguiente.
• Deja afuera los ciclos de menos de 15 o más de 60 días, porque casi siempre falta un registro.
• El margen de ± sale de cuánto varían tus ciclos, y se agranda para los meses más lejanos.
• La ovulación se estima 14 días antes del próximo período. La ventana fértil va de 5 días antes a 1 día después.

Es una estimación hecha solo con fechas. No la uses como método anticonceptivo.